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サイト「Nanayo-Duki」と連動した紀和沙のブログ。日記・サイト更新情報・創作お役立ち本レビューなど。イラスト・小説などの作品はサイトにあります。詳しくは、右中段のリンクから!
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夏ばて注意報発令中の管理人です。

先週はなんとなーく体の芯が鉛のようというか、溶けかけのアイスノンみたいな鈍い固さになって、だるかったんです。外から見てもわかるくらい疲れてたのか、上司にまで「疲れてるならちゃんと休みなさい」と言われる始末。とほほーい。

しかしいつものドーピングこと、滋養強壮のお薬やドリンクを飲んでも、眠い・だるい。こりゃー本格的に疲れが溜まっちゃったかーと思ってもんもんしてました。寝ても楽にならないし…。

だけど今日!
買い物で外へ出たときに変化は起きました。

暑い。夏の晴れの日は暑い!
汗がだらだらです。耳のあたりからダラダラ出て、あごからポタポタ落ちます。胸元も足もじっとり。いやん。
そんな状態で家に帰ると、暑くてバテてるけど、ちょっと楽になってる自分がいました。

もしかして汗をかかないのが悪かったのか!?
そういや、職場は節電でクーラーゆるめとはいえ、汗は出ない程度の温度。しかも、朝はたいして暑くない時間に出社して、夜は気温が下がった頃に帰宅する毎日。
家では暑ければクーラーガンガン。ひえひえ~のまま就寝。

1週間ほど、ずっと汗をかかない生活を送ってました。
これがいかんかったらしい。体に悪い物が溜まっちゃってたらしい。

「デトーックス!」
と叫んで風呂を溜め、半身浴に興じました。汗だらんだらん。途中で水分補給しながら汗を出しました。

そして今、だいぶ楽になっている管理人なのでした。汗も大事なんだなぁ。「汗かかない奴はダメ」的なことを、エンゲキブも言ってたしなぁ(@月光条例)。

水分補給もガンガンして、ガンガン汗をかいて健康でいたいですねぇ。夏大好き!

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はぁ~やっと土日だわぁ。
お休みが楽しみで仕方ない、社会人1年生・和沙です。だいたい家でゴーロゴロンしてます。

さてそんな休日は、うどんを食べるのにハマってます。
近所にあるスーパーのフードコートに、「丸亀製麺」っていうお店がありまして。そこのうどんにハマってるわけです。
お気に入りは、「明太かま玉うどん」。釜揚げうどん+卵+明太子ペースト+天かすetcというステキ構成のうどんです。塩辛さとまろやかさがうどんにからんでめっちゃウマー。

ここのお店のかま玉は、温泉卵使ってるのがいいですねー。
よそのお店に行くと、熱々うどん+生卵というパターンもありました。うどんの熱で、卵が徐々に温まるんですが、それでも生で入れてあるからちょっと生臭さが…。あと水っぽくなる。
その点、丸亀のかま玉は温泉卵なので、とろとろのまろやか卵が楽しめます。

あと、かしわ天が好き。別の店のとり天より味が好き。

時間帯によっては、揚げたての天ぷらが食べられる時もあり、ちょっとした贅沢感を味わってます。揚げたてのじゃこ天ってあんなにうまいんだね!あとカボチャ天も。

うふふ、書いてたらまた食べたくなった。明日も行こうかなぁ。

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最近、ちょっとだけお香にハマってます。

お気に入りは、香彩堂のENGIMONOシリーズのひとつ、「竹すずめ」。
グリーン系の香りだそうですが、そこはかとなく紅茶のようなイメージがします。

フレグランスジェルタイプだと、フレッシュな香りを楽しめていいです。お部屋用のふだんづかいにいいです。

火で焚く線香タイプもありますが、こちらは火を使うせいか、香りにやや煙っぽさが出ます。この「お線香っぽさ」が渋くてイイ!という人にはこっちがおススメ。あと、一時的に香りを出したいという人にも。

ああー次はお香立て欲しいなぁ。
陶器のちっちゃいやつでいいので、かわいいのがほしい。金魚とか猫とか。

 

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連休を満喫中です。
でもちょっと風邪っぽくなってきたー。遊びすぎかしら?それとも何か飛んでる?

そんなこんなですが、今日は友人がバレエ(踊りの方ね)の発表会でしたので、見に行ってきました。

まずは小作品集、というか有名な作品の一部だけ抜き出して踊るプログラム。「ドン・キホーテ」や「ジゼル」、「白鳥の湖」なんかが見られました。
「白鳥の湖」って、スペインの踊りとかも入ってたんですねー。全幕通して見たことがないので知らなかった。

衣装は赤とかハッキリしたカラーのものが好きですね。「ドン・キホーテ」のキトリちゃんとか。あと扇子など小道具を使ったり、丈の長いスカートで踊ってるのはあこがれる。カッコイイ。

あと、ダンサーの皆さん、筋肉がすごかった!
男性は脚ムッキョムキョ、女性も細いので腕の筋肉がはっきり見えました。重量級のスポーツではなく、ダンスという流麗な動きのために鍛えられた筋肉は、これもなかなかすごい。

キラキラの衣装と、華麗な踊りで、存分に刺激を受けてきました!
あーこういうビジュアルのキレイな世界を小説で書きたいなー。

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連休初日で元気いっぱい!

な紀和沙ですこんばんは。

今日は、大阪は天王寺へ遊びに行ってました。
「あべのマーケットパーク キューズモール」に行くのが目的です。天王寺にはもともと、ABCクラフトという、手芸用品店の卸業者があって、安く手芸用品を買えるのでときどき行ってました。
今回は、そのABCクラフトがキューズモール内に移転オープンしたということで。どないなもんかと見に行ってきました。

エルドラドやで…!

やや「流行のパーツばっかりかなー」という感じはしましたが、基本的に桃源郷。全部買い占めて創作したい。そんな空間でした。

しかも地下には東急ハンズまで!
雑貨好きの血が、燃えたぎる!ああシリコンの製氷皿のすごいこと!

とりあえず目的の物ばかり買ってきましたが、気付けば6時間も経ってました。

ああー疲れたー。
でもへばってるヒマはない。明日も明後日も予定がいっぱいです!

……物書きもするんだよ自分!(セルフ励まし)

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ネット回線復活!

4月から、新社会人として生活しています。

始業が早いので、朝も早い。でも通勤はわりと楽な方なので助かります。
スーツで座ってるってキツイということも知りました。伸縮しない生地の服って、ホントにしんどいね!あと新しく買った靴が、やたらとムレて困るんですが…(笑) 雨の日対策万全(というふれこみで売ってた)の靴だからかな?

いやーでも、なんだか毎日あわただしいですね。終業して帰宅して翌日の準備をすれば、もう寝る時間。たまに執筆の時間も取れず、でも仕事に差し支えると困るので、しぶしぶ寝ることも。アフター5を有意義に過ごせてる人ってすごいですね。
世の中の人は、もうちょっとスチャラカポンでもいーのになー…なんて思うこともあります。ホントに、平日って仕事中心になるんだね!

それはそうと、夜型だった生活も直し、毎日お弁当も作ることにしました。前日の夜、夕食のついでに作っておけば無問題。つめる予定のおかずは全部作っておきます。んで、朝はごはんを冷まして、おかずと一緒につめるだけにすればラクラク。
しかも「お弁当を自分で作る」というと、職場の先輩方のウケが大変よろしいグフフ。褒められるのが好きなもので。

早くちゃんと仕事覚えて、皆さんのお役に立てる社会人になりたいです。

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東北地方太平洋沖地震で被災された方々へ、お見舞いを申し上げます。
また、ご無事であることを祈っております。

私の住んでいるところは大丈夫でした。親しい友人とその家族・知人らも無事なようです。
ただ実家が太平洋側なので、一時はどうなるかと思っていましたが、両親・祖父母・ペットともに何事もなく大丈夫だそうです。まだ津波の心配だけはありますが。

ネットでは様々な情報が飛び交い、情報の混乱・デマの拡散もあります。自分も、なるべく冷静に情報を見極め、有用な情報(困ったときの便利な知恵とか)のみ、皆に伝えようと思います。
twitterは公式リツイートのみ使うで!

関東では節電を呼びかける動き(通称:ヤシマ作戦)が広がっているようですね。
関西圏からは、送電などはまだ行われないようです。公式発表もないですし。しかし、いざ関西からも「ヤシマ作戦」が行われるとなれば、参加する覚悟をしておきたいと思います。

今回の地震で調べたこと:
緊急性の大きさは、
避難指示>>避難勧告>>避難準備情報
「避難指示」の方が、「避難勧告」より緊急性があります。警察官や県職員などの指示に従って、避難する。ただ直接強制や、指示に従わなかった場合の罰則はなし。

一方、災害などで「警戒区域」となった地域への「立入制限」や「退去命令」に従わなかった場合は、罰則があるとのこと。

応急救護訓練経験者むけ、心肺蘇生の簡易まとめ

平成14年度版「応急救護処置」(自動車教習所でもらったやつ)によると、

負傷者に呼びかける→意識のある・なしを調べる

負傷者の意識がない→救護を求め、気道確保→呼吸が戻るか観察

呼吸が戻らない→口内に異物がある場合は除去し、人工呼吸2回→呼吸が戻るか観察

まだ呼吸が戻らない→心臓マッサージ15回・人工呼吸2回をワンセットとし、4セット行う

まだ反応がない→救護が来るまで上記セットを繰り返す(2~3分ごとに負傷者の反応を観察)

ほぼ自分用のまとめ。
なお、応急救護は、当然ですができるかぎり安全な場所で行うこと。負傷者の意識が戻ったら、本人の楽な姿勢で安静にさせる。
高校卒業以来、しばらくこういう訓練してないんで、こういう機会に確認しておきたいものですね。

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オリジナルのイラスト・小説・ハンドメイド作品などの創作活動を展開。おもにオンライン上で発表しています。モットーは「おもしろければ何でもいい」。あと古典が好き。最愛は日本中世(平安末~室町)期。

ちまちまと投稿もやってます。
ライトノベルレーベル中心。お見かけの際はどうぞごひいきに。

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